見て分かる実用書 引っぱって、ゆるめて 疲れない身体になる方法作者: 藤本靖,伊藤美樹出版社/メーカー: メディアファクトリー発売日: 2013/10/15メディア: 単行本この商品を含むブログ (3件) を見るこの人の本は前にも読んだけど、「ゆるめる」という感覚が…