座ったままぜんぶできる １分足裏ほぐし 股関節・ひざ・太もも・ふくらはぎ・足首・足裏をしぼってほぐす作者:久野 秀隆主婦の友社Amazon書名に偽りありな感じ。本書のキモは「足裏ほぐし」ではなく「座ったままぜんぶできる」である。（足裏・足つぼ・足底…