動ける強いカラダを作る! ケトルベル作者:花咲 拓実発売日: 2020/10/28メディア: 単行本（ソフトカバー）文字通り、ケトルベルトレーニングの本。わたしは自宅にケトルベルがあり、定期的に使っているのだが、あまりピンと来ていない（というか何となく曖昧…