石井裕之『ダメな自分を救う本 人生を劇的に変えるアファメーション・テクニック』

ダメな自分を救う本―人生を劇的に変えるアファメーション・テクニック

最近ブイブイ言わせているセラピストによる、アファメーション（自己暗示）の本。
まあ内藤誼人の本よりは面白いような気もする。
潜在意識は、否定形を理解できないから、相手に対しても自分に対しても「〜しちゃいけません」と言うより「〜しようね」と言った方が良いらしい。本当か？