裴英洙『なぜ、一流の人は「疲れ」を翌日に持ち越さないのか』

なぜ、一流の人は「疲れ」を翌日に持ち越さないのか

「現役医師・ＭＢＡホルダー・企業再生コンサルタント」である著者が「疲れを持ち越さない」テクニックを伝授するという本。大した内容は書いていないのだが、アドバイスが具体的である点と、毎週3回スポーツジムに行きましょうとか毎日8時間は眠りましょうといった「それが出来ないから苦労してんだよ」というアドバイスでない点は良い。