![世界のエリートがやっている 最高の休息法 世界のエリートがやっている 最高の休息法](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51m%2BanlCEUL._SL160_.jpg)
- 作者: 久賀谷亮
- 出版社/メーカー: ダイヤモンド社
- 発売日: 2016/08/01
- メディア: Kindle版
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ただ、マインドフルネスについて知りたくて1年ちょっと前に買ったのだが、読み終えるのが遅れてしまった。最近はマインドフルネスに関する本が多く出版されているので、他にも良い本があるかもしれない。
![1日10秒マインドフルネス 1日10秒マインドフルネス](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51cgI67psDL._SL160_.jpg)
- 作者: 藤井英雄
- 出版社/メーカー: 大和書房
- 発売日: 2018/01/19
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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![~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門 ~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51Ay8rndUVL._SL160_.jpg)
- 作者: 吉田昌生
- 出版社/メーカー: WAVE出版
- 発売日: 2015/01/19
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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![マインドフルネスストレス低減法 マインドフルネスストレス低減法](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41TD9FBXX6L._SL160_.jpg)
- 作者: ジョン・カバットジン,Jon Kabat‐Zinn,春木豊
- 出版社/メーカー: 北大路書房
- 発売日: 2007/09/05
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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![「今、ここ」に意識を集中する練習 「今、ここ」に意識を集中する練習](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41Oy7thpOXL._SL160_.jpg)
- 作者: ジャン・チョーズン・ベイズ,石川善樹,高橋由紀子
- 出版社/メーカー: 日本実業出版社
- 発売日: 2016/07/28
- メディア: 単行本
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