「そる」だけでやせる 腹筋革命作者: 中村尚人出版社/メーカー: 飛鳥新社発売日: 2019/04/04メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログを見る腹筋を「収縮させる」のではなく、そることで伸ばして鍛える。その方が楽だし、カロリー消費も多いし…
MAG MOOK 距骨を整えれば不調が治る! (マガジンハウスムック MAG MOOK)作者: 志水剛志出版社/メーカー: マガジンハウス発売日: 2018/02/08メディア: ムックこの商品を含むブログを見る距骨（きょこつ）は、人間の骨の中で唯一、肉と接していない。だから（な…
ほぼユニクロで男のオシャレはうまくいく スタメン25着で着まわす毎日コーディネート塾作者: MB出版社/メーカー: 集英社発売日: 2017/02/03メディア: 単行本この商品を含むブログを見るファッションの肝は、ドレスとカジュアルのバランスであり、ドレス70%・…
できれば服にお金と時間を使いたくないひとのための一生使える服選びの法則作者:大山 旬出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2015/06/26メディア: 単行本（ソフトカバー）昨日と同じ著者によるファッション指南書。昨日読んだ『クローゼット整理からはじ…
クローゼット整理からはじまる40歳からの服選び ~さらりと身につく大人ファッションの新ルール (大人の自由時間mini)作者:大山 旬出版社/メーカー: 技術評論社発売日: 2016/03/02メディア: 単行本（ソフトカバー）1月は、年末に図書館で大量に借りてきた本を…
1年間の振り返りとして、2019年に読んだ本の中から特に印象深かったものを取り上げてみたい。 小川一水『天冥の標』シリーズ 極私的に2019年は「天冥の標」シリーズが完結した年として記憶されるだろう。あまりにも物語が壮大かつ続きが気になるので、続きは…
1分間だけ伸ばせばいい 2つの筋肉を伸ばして体の悩みを改善作者: 佐藤義人,加賀康宏出版社/メーカー: アスコム発売日: 2019/04/20メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログを見る健康法として、「○○だけやりなさい」系の本は多い。腎臓を揉めば…
機動警察パトレイバー5 ブラック・ジャック(後編) (富士見ファンタジア文庫)作者: 横手美智子出版社/メーカー: KADOKAWA発売日: 2014/04/25メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る【合本版】機動警察パトレイバー 全5巻 (富士見ファンタジア文庫)作者…
機動警察パトレイバー4 ブラック・ジャック(前編) (富士見ファンタジア文庫)作者: 横手美智子出版社/メーカー: KADOKAWA発売日: 2014/04/25メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る【合本版】機動警察パトレイバー 全5巻 (富士見ファンタジア文庫)作者…
Iの悲劇作者: 米澤穂信出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2019/09/26メディア: 単行本この商品を含むブログを見る主人公は地方公務員。出世が望みの公務員らしい公務員だが、それでも仕事は仕事としてきちんとやり遂げたいという思いはある。自分ではそこそ…
機動警察パトレイバー3 サード・ミッション (富士見ファンタジア文庫)作者: 横手美智子出版社/メーカー: KADOKAWA発売日: 2014/04/25メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る【合本版】機動警察パトレイバー 全5巻 (富士見ファンタジア文庫)作者: 伊藤…
オキシクリーン とことん使い込みBOOK出版社/メーカー: 徳間書店発売日: 2019/06/28メディア: Kindle版この商品を含むブログを見るムック本。先日、松橋周太呂『ほったらかし掃除術』という本を読んだが、それと内容が被っている。このムック本に協力してい…
機動警察パトレイバー2 シンタックス・エラー (富士見ファンタジア文庫)作者: 横手美智子出版社/メーカー: KADOKAWA発売日: 2014/04/25メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る【合本版】機動警察パトレイバー 全5巻 (富士見ファンタジア文庫)作者: 伊…
やせぐせがつく野菜の常備菜 海草、乾物、大豆製品との組み合わせ。オール植物性レシピだから健康にやせられる作者: 庄司いずみ出版社/メーカー: 世界文化社発売日: 2016/04/12メディア: 単行本この商品を含むブログを見る先日、同じ著者の『やさいの常備薬…
機動警察パトレイバー 風速40メートル (富士見ファンタジア文庫)作者: 伊藤和典出版社/メーカー: KADOKAWA発売日: 2014/04/25メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る一世を風靡し、今もファンが多いパトレイバーの小説版。小説版のパトレイバーは長ら…
