インキュベ日記

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福田真嗣『おなかの調子がよくなる本』

おなかの調子がよくなる本

おなかの調子がよくなる本

以前読んだ『やせる!若返る!病気を防ぐ!腸内フローラ10の真実』に続き、腸内環境に関する本。

こっちもわかりやすいが、昨日の『やせる!若返る!病気を防ぐ!腸内フローラ10の真実』と内容はかなり重複しているかな。